Тази водена медитация включва всички елементи по метода на Свами Сатянанда Сарасвати. Продължителността й е около 40 минути.

 

Във видеото в YouTube съм включила въведение, като в описанието може да намериш пряк път, чрез който да преминеш направо към същинската практика. Разбира се, препоръчвам ти първия път да чуеш началните насоки, които споделям. 

 

Визуализацията в тази медитация е истинско пътешествие, ваканция за ума. Ако копнееш за приключение в топла лятна нощ, което да насити сетивата ти, и за припомняне колко магично изживяване е животът, тази медитация е за теб.

 

Не е нужно да се движиш, за да пътуваш. Подари си меден момент на свързаност 💭✨🧳🍯🎧